🌟倪海厦医师经经验总结大全100（上）：惟愿所学之人宝鸡橡塑胶厂家，皆心系苍生

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倪海厦医师毕生耕中医经，将《伤寒杂病论》等经典古籍的药，结数十年临床经验整理汇总，这份100的经总结，是他留给后世学医者的珍贵财富。上篇整理了1至50，涵盖男女科、内科、外科、儿科、妇幼保健等诸多常见病症，小到口腔溃疡、感冒咳嗽，大到半身不遂、糖尿病、肺气肿，每都明确药味与药量，还有详细的服用注意事项。惟愿每个接触这些经的人，都能心怀仁心、心系苍生，让经典经发挥济世救人的价值。

🧑🤝🧑1、男女冷淡基础（四逆散，出自《伤寒杂病论》）

门调理男子、女子冷淡的基础，配伍精简：柴胡6g，枳实6g，芍药6g，炙甘草6g。把这四味药加工成粉末，每次取小半匙服用，天吃三次即可。

👄2、顽固口腔溃疡（甘草泻心汤，出自《伤寒杂病论》）

针对反复难的顽固口腔溃疡，清胃热、和中：甘草12g，黄芩9g，干姜9g，半夏9g，大枣12枚，黄连3g，水煎服就能缓解口腔溃烂、疼痛的问题。

🩸3、急腺

急腺，软坚散结、活止痛，缓解房红肿胀痛：栝楼30g，酒当归15g，白芷6g，香3g，水煎服，适腺初期调理。

🧠4、精分裂症基础（柴胡加龙骨牡蛎汤，出自《伤寒杂病论》）

调理精分裂症的基础，重在镇心安、疏肝理气：柴胡12g，龙骨5g，牡蛎5g，黄芩5g，生姜5g，铅丹3g，人参5g，桂枝5g，茯苓5g，半夏6g，大黄6g，大枣6枚，常山20g，远志20g，苍术20g。⚠️注意，铅丹有定毒，要用棉布包好后再和其他药材起煮。

🧠5、癫痫基础（柴胡加龙骨牡蛎汤，出自《伤寒杂病论》）

癫痫调理的基础，配伍和精分裂症致，侧重镇惊熄风：柴胡12g，龙骨5g，黄芩5g，牡蛎5g，生姜5g，铅丹3g，人参5g，桂枝5g，茯苓5g，半夏6g，大黄6g，大枣6枚，常山20g，远志20g，苍术20g。⚠️同样，铅丹需用棉布包好同煮，避直接接触药液。

🍲6、急胰腺基础（大柴胡汤，出自《伤寒杂病论》）

经典大柴胡汤调理急胰腺，疏肝利胆、通腑泻热：柴胡12g，黄芩9g，芍药9g，半夏9g，生姜15g，枳实9g，大枣4枚，大黄6g，水煎服，缓解胰腺部位的疼痛和症。

🫀7、急胆囊（大柴胡汤，出自《伤寒杂病论》）

和急胰腺用同，大柴胡汤急胆囊，化解肝胆郁热：柴胡12g，黄芩9g，芍药9g，半夏9g，生姜15g，枳实9g，大枣4枚，大黄6g，水煎服，胆囊红肿、绞痛的症状。

👶8、不孕症基础（温经汤，出自《伤寒杂病论》）

经典温经汤调理女子不孕症，温经散寒、养调经，适宫寒瘀型不孕：当归6g，芍药6g，川芎6g，吴茱萸9g，人参6g，桂枝6g，阿胶6g宝鸡橡塑胶厂家，牡丹皮6g，生姜6g，甘草6g，半夏6g，麦冬9g。⚠️阿胶不能和其他药材同煮，等汤药煮好后再放入阿胶调匀服用。

🩸9、子宫内膜异位处（温经汤，出自《伤寒杂病论》）

用温经汤调理子宫内膜异位，温通经络、活化瘀，缓解痛经和异位症状：当归6g，芍药6g，川芎6g，吴茱萸9g，人参6g，桂枝6g，阿胶6g，牡丹皮6g，生姜6g，甘草6g，半夏6g，麦冬9g。⚠️阿胶需后放，煮好汤药后再调匀。

❤️10、贫基础（泽泻汤，出自《伤寒杂病论》）

泽泻汤简单两味药，利水渗湿、健脾养，调理轻中度贫：泽泻25g，白术10g，水煎服，兼顾健脾和湿，贫引起的乏力、面苍白。

🧠11、脑部积水基础（甘草麻黄汤，出自《伤寒杂病论》）

甘草麻黄汤加减调理脑部积水，宣肺利水、通阳化气：麻黄15g，甘草8g，生半夏30g，水煎服，帮助排出体内水湿，缓解脑部积水症状。

✋12、四肢躯干麻木不仁（黄芪桂枝五物汤，出自《伤寒杂病论》）

黄芪桂枝五物汤四肢、躯干麻木不仁，益气养、温经通络：黄芪15g，芍药15g，桂枝15g，生姜6片，大枣12枚，水煎服，气不足引起的肢体麻木。

🧑🦽13、半身不遂基础（小续命汤）

小续命汤调理中风后半身不遂，风通络、益气活：麻黄25-40g，杏仁25-40g，大枣12枚，木己15g，桂枝15-20g，黄芩10g，白芍15g，风10g，川芎15-50g，人参15g，炮附子10g，当归15-50g，炙甘草10g，生姜3片，水煎服，根据病情调整药量。

🦴14、阴天肌肉酸痛（麻杏薏甘汤，出自《伤寒杂病论》）

到阴天就肌肉酸痛、身体发沉，用麻杏薏甘汤湿通络：麻黄5g，薏苡仁5g，杏仁4g，炙甘草10g，水煎服，化解体内湿气，缓解肌肉酸痛。

🧴15、风疹（麻黄加术汤，出自《伤寒杂病论》）

麻黄加术汤风疹，风散寒、健脾湿，缓解皮肤瘙痒、起疹：麻黄9g，杏仁9g，桂枝6g，炙甘草3g，白术12g，水煎服，兼顾邪和扶正。

🤱16、产后全身疼痛（桂枝加人参汤，出自《伤寒杂病论》）

产后气亏虚、全身关节肌肉疼痛，用桂枝加人参汤益气养、温经止痛：桂枝15g，生姜2片，炙甘草10g，大枣12枚，白芍15g，人参15g，水煎服，补产后体虚，缓解疼痛。

🧴🦷17、脂溢脱发+剧烈牙疼经验

17-1 脂溢脱发（三黄泻心汤宝鸡橡塑胶厂家，出自《伤寒杂病论》）：大黄10g，黄连5g，黄芩5g，水煎服，清泻胃火，头皮出油、脱发；

17-2 剧烈牙疼（白虎汤，出自《伤寒杂病论》）：知母20g，石膏50g，甘草7g，生地15g，粳米1调羹，水煎服，万能胶生产厂家清胃泻火、止痛，适胃火引起的牙疼。

🦴18、腰椎间盘突出经验

腰椎间盘突出，健脾补肾、活通络，缓解腰痛、下肢放射痛：白术100g，续断20g，大黄10g，枸杞20g，陈皮15g，水煎服，大剂量白术健脾湿，缓解腰部水肿。

🧴19、白癜风（出自《千金药》）

白癜风调理，简单两味食材，温通经络、调和气：芝麻油30毫升，白酒30毫升。⚠️将两者混后，每次服用20毫升，天三次，两个月为个疗程；服药期间要忌口，不吃生冷、鱼、肉、鸡，芝麻油也叫香油。

🍬20、糖尿病基础

糖尿病调理分两个子，按需选用，兼顾调理脏腑和降糖：

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处（大补肝汤，出自《辅行诀五脏用药法要》）：桂枝47g，干姜47g，五味子47g，竹叶16g，旋覆花16g，大枣12枚，代赭石16g，水煎服；

处二（乌梅丸，出自《伤寒杂病论》）：乌梅300个，黄连250g，蜀椒63g，黄柏94g，细辛94g，当归63g，桂枝156g，炮附子94g，干姜94g，人参94g。⚠️把这些药拿到药房加工成6g的药丸，每天三次，每次丸。

🤧21、风寒感冒食疗粥

风寒感冒不用吃药，食疗粥就能缓解，分成人和小儿版，简单易做：

成人：葱白段，糯米50g，把葱白切成小段，等糯米煮熟后放入，熬至香稠即可食用；

小儿：葱白段，糯米30-50g，米醋10毫升，糯米煮熟后加葱白熬稠，后倒入米醋搅拌均匀，温和不刺激，孩子易接受。

🧠22、老年痴呆症基础（麻黄附子细辛汤，出自《伤寒杂病论》）

麻黄附子细辛汤调理老年痴呆症，温阳开窍、醒脑：麻黄31g，炮附子62g，细辛31g，水煎服，温补肾阳，记忆力减退、反应迟钝。

🍲23、老年腹泻食疗粥

老年腹泻多因脾胃虚弱宝鸡橡塑胶厂家，这款食疗粥健脾养胃、涩肠止泻：山药100g，糯米100g，起熬成软烂的粥，每天吃，温和调理脾胃，缓解腹泻。

🤱24、促进汁分泌民间验

产后汁少，这款食疗轻松催，食材常见：丝瓜300g，鲤鱼500g，起炖汤，喝汤吃肉，通经下，安全作用。

😴25、习惯失眠经验（半夏泻心汤，出自《伤寒杂病论》）

针对常年习惯失眠，半夏泻心汤加减调理，和中安：半夏125g，甘草47g，大枣12枚，大剂量半夏化痰和胃，胃不和则卧不安的情况。

🤰26、孕产妇保健处（桂枝汤/当归散/白术散/当归生姜羊肉汤）

孕产妇不同阶段有属调理，从孕期到哺期全覆盖，兼顾母体和胎儿健康：

孕期1-2个月：桂枝10g，炙甘草10g，白芍10g，生姜4片，大枣12枚，黄芩47g，人参47g，干姜47g，黄连16g，水煎服；

孕期2-6个月：当归250g，黄芩250g，芍药250g，川芎250g，白术125g。⚠️研磨成粉，天四次，每次汤勺；

孕期6个月到产前：白术100g，川芎100g，蜀椒100g，牡蛎100g。⚠️研磨成粉，天四次，每次汤勺；

哺期：当归15g，生姜4片，羊肉500g，炖汤喝，补气养、温阳通，恢复产后体质。

👧🤧27、小儿流鼻涕伴咳嗽（大青龙汤，出自《伤寒杂病论》）

针对小儿发热、舌苔发黄，同时流鼻涕、咳嗽的风寒化热证，用大青龙汤：麻黄10g，桂枝15g，杏仁10g，生姜2片，石膏20g，大枣10枚，炙甘草10g。⚠️石膏用棉布包好，再和其他药材起煮，避药过烈。

🧴28、脱发经验（茯苓饮，出自《圣济总录》）

茯苓饮调理各种脱发，健脾养、补肾生发：白茯苓30g，当归30g，芍药30g，炙甘草30g，桂枝30g，水煎服，兼顾健脾和养，头发干枯、脱落。

🤢29、食后呕吐（大黄甘草汤，出自《伤寒杂病论》）

早上吃的东西下午吐，或是吃完就吐，大黄甘草汤通腑和胃：大黄20g，甘草10g，水煎服，泻胃热、和胃气，缓解呕吐症状。

🧑🤕30、三叉经痛（民间验）

民间简易调理三叉经痛，不用吃药，物理法缓解：用钝物轻轻刺激天突穴，再配浓盐水催吐，每天次，般不出三日就能痊。

🦴31、肌肉不由自主震颤（己茯苓汤，出自《伤寒杂病论》）

肌肉不受控制的震颤，利水渗湿、温经通络：己15g，桂枝15g，甘草10g，水煎服，缓解肢体震颤、麻木。

🦶32、跟骨骨刺（出自《本草纲目》）

跟骨骨刺不用手术，外用熏洗就能缓解疼痛：白术50g，黄芪15g，茯苓30g。⚠️用水煮出药液，倒在盆里，把脚后跟浸在药液中，每天3次，每次半小时；快则两周，慢则两三月就能痊，视病情轻重而定。

🚽33、尿频伴颗粒状便秘（麻子仁丸，出自《伤寒杂病论》）

边小便频繁，边大便呈颗粒状，麻子仁丸润肠通便、兼顾利水：麻子仁100g，白芍300g，枳实300g，大黄600g，厚朴600g，杏仁600g。⚠️到药房加工成药丸，6g以上的大丸每天3次，每次1丸；小丸适当加量；服用后大便次数增多就减量，不通畅则酌情加量。

⚠️34、危重病人频繁吐口水+长时间低（大乌头煎，出自《伤寒杂病论》）

针对危重病人出现的频繁吐口水、长时间低，大乌头煎温阳散寒：乌头30g。⚠️用三碗水煮成碗，煮好后加碗蜂蜜，再煮成碗；每天只服调羹乌头蜜，切忌多服，乌头有剧毒！

🚽35、舌苔白小便淡白型便秘（大黄附子细辛汤，出自《伤寒杂病论》）

便秘分证型，舌苔白、小便淡白、小腹异常，属寒秘，用大黄附子细辛汤：大黄15g，炮附子15g，细辛10g，温下寒积，通便不伤阳。

🚽36、舌苔黄小便黄腹胀屁型便秘（大承气汤，出自《伤寒杂病论》）

舌苔黄、小便黄、小腹胀痛还没屁，属热秘，大承气汤峻下热结：大黄20g，厚朴15g，枳实15g，芒硝10g。⚠️芒硝不要同煮，等其他药煮好后放入融化即可。

🚽37、舌苔黄小便黄腹痛屁多型便秘（厚朴三物汤，出自《伤寒杂病论》）

舌苔黄、小便黄、小腹痛还屁多，厚朴三物汤行气通便：厚朴20g，大黄10g，枳实15g，重在行气，气行则便通。

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